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療癒瑜伽解剖書(附82分鐘教學DVD) - …

呼吸變長,壓力就減輕了!是「你」在練瑜伽,不是瑜伽在折磨你!做錯了體位法更傷身。療癒瑜伽強調因人而異,透過書中大量圖解、醫學原理、案例與動作說明,教你察覺 …


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常見潮流減肥食物分為三大類,寒涼食物、酸味食物及辣味食物,所謂潮流,通常好睇唔好食,中看不中用,初初嘗試時


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提神補氣梅子黃芪茶 我對梅子產生興趣是從家人泡梅子酒開始,春天梅子上市時候買來一堆青梅泡在低度米酒 …Read more »


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healthyD現為全港最具規模網上健康生活互動平台,鼓勵「同病相連」之會員互相交流及分享健康心得,更設嶄新「自助


生理期瘦身減肥係列之二:月經後的黃金 …

生理期種種不便以及不適感,會讓許多女生有「下輩子想當男人」衝動T^T 總覺得濕濕黏黏或痠或脹,還會伴隨著突如其來低落感或暴躁情緒,有時


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Re: [心得]關於昨天保安堂"針灸減肥"的心得 看板 …

我也來回應一下好了 話說這家中醫診所我去了不下百次了吧 (因為長時間久坐跟運動關係會常腰痛) 裡麵有四個醫師,簡單


醫藥常識養生運動

香港人在過去廿年,飲用鮮奶份量,以倍數計,直線上升, 很多人認為牛奶是不可或缺健康飲品, 但一直飲用大量牛奶


多吃椰子油好處多?恐不利心血管 uho …

2013/11/9 · (優活健康網記者陳承璋/綜合報導)食油危機爆發之後,許多民眾紛紛尋找那些油品比較健康,而近期開始盛傳椰子油能夠預防失智症,甚至還能抗菌或減肥, …


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【TRX Pro Pack專業懸吊訓練簡介】 n TRX亦即「Total body Resistance eXercise」 n 來自美海豹突襲隊所設計戰地訓練設備 n 隻需要一個懸掛點